2023-06-13 6/13火曜 高梁川で適度な運動 今日朝の天気予想は曇りで風も出る予想は無し しかし10時頃から晴れて風が そよそよしだしたので川に行った 75でたまにブローで走る程度だったが それなりに良い運動が出来た